Αλκαλική Διατροφή

Ο Ιπποκράτης ήταν ο πρώτος γιατρός στο δυτικό ημισφαίριο που δήλωσε ότι «η τροφή μας είναι το φάρμακό μας».

Είναι προφανές ότι αν η τροφή μας θρέφει και μας χαρίζει ένα υγιές και δυνατό σώμα, θα πρέπει και να μπορεί να μας θεραπεύσει, όταν είμαστε άρρωστοι.

Η Αλκαλική διατροφή είναι ο τρόπος καθημερινής σίτισης που διαχειρίζεται με τέτοιο τρόπο την τροφή, προκειμένου να μας εξασφαλίσει δύναμη, υγεία, ομορφιά, μακροζωία, ακόμα και θεραπεία.

Οι θερμίδες και η ποσότητα της τροφής δε μας απασχολούν καθόλου. Περισσότερο μας ενδιαφέρει ο γλυκαιμικός δείκτης των τροφών, το είδος και ο συνδυασμός τους. Αυτά είναι τα πραγματικά χαρακτηριστικά των τροφών, που με τη λήψη τους έχουν την ικανότητα να κρατούν αλκαλοποιημένο το ΡΗ του αίματός μας. Σαν αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας το ανοσοποιητικό μας σύστημα γίνεται τόσο ισχυρό, που θα το μπορούσαμε να το παρομοιάσουμε σαν έναν αήττητο στρατό, που προφυλάσσει κάθε κομμάτι του οργανισμού μας από οποιαδήποτε επίθεση.

Η δική μας διατροφική πρόταση είναι ταυτόχρονα και πρόταση για μια καινούργια στάση ζωής. Σας δείχνουμε και πως θα φάτε υγιεινά, αλλά και πως θα ετοιμάσετε γρήγορα, πεντανόστιμα γεύματα, που θα σας κάνουν να εξασφαλίζετε συνεχώς, υγεία, δύναμη, ομορφιά, αλλά και όλη γκουρμέ απόλαυση στο πιάτο σας!

Όταν το ΡΗ του αίματός μας είναι ελαφρώς αλκαλικό (7.365), τότε λέμε πως ο άνθρωπος διατρέφεται με αλκαλικό τρόπο. Δηλαδή, διαλέγει να καταναλώσει τροφές οι οποίες έχουν την ιδιότητα να αλκαλοποιούν το ΡΗ του αίματος.

Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να εξασφαλίζεται μια ισορροπημένη σωματική και ψυχική υγεία. Το ανοσοποιητικό σύστημα δουλεύει στην εντέλεια και έτσι μπορεί να ανταποκριθεί σε όλων των ειδών τις «επιθέσεις» που δέχεται, τόσο από το δικό του αρνητικό σύστημα πεποιθήσεων -αυτό που ονομάζουμε κακή ψυχολογία δηλαδή- όσο και από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Αν και εδώ επικεντρωνόμαστε στην ορθή διατροφή δεν ξεχνάμε ότι η αρνητική αντιμετώπιση της ζωής, οι φόβοι και η ανασφάλεια, επίσης έχουν τοξικά αποτελέσματα για τον οργανισμό μας, ακολουθώντας αλκαλικές συνήθειες διατροφής, ξεπερνώνται σε μεγάλο βαθμό, ακόμη και αυτά.

Διάλεξε πρόγραμμα διατροφής

Αλκαλική Διατροφή

Διατροφικό Πρόγραμμα 7 ημερών
5 γεύματα ημερησίως
35 συνταγές του σεφ Ν. Παπαϊωάννου

£7.00
Διαβάστε περισσότερα

Αλκαλική Διατροφή

Διατροφικό Πρόγραμμα 14 ημερών
5 γεύματα ημερησίως
70 συνταγές του σεφ Ν. Παπαϊωάννου

£12.00
Διαβάστε περισσότερα

Απαλλαγείτε από την Καντίντα

Διατροφικό Πρόγραμμα 7 ημερών
Πλήρες πρόγραμμα γευμάτων ημερησίως

£7.00
Διαβάστε περισσότερα

Απαλλαγείτε από την Καντίντα

Διατροφικό Πρόγραμμα 28 ημερών
Πλήρες πρόγραμμα γευμάτων ημερησίως

£20.00
Διαβάστε περισσότερα