Η τροφή μας είναι το φάρμακό μας.

Ιπποκράτης

“Μη Μασάτε”
Αλκαλική Διατροφή

Μια ιστορία για την παγκόσμια υστερία της διατροφής!

Η Αλκαλική Διατροφή στην πραγματικότητα είναι ο τρόπος που έτρωγαν οι περισσότεροι λαοί, πριν την “έξαρση” της σύγχρονης ζωής. Η παχυσαρκία και πάνω από 50 διαδεδομένες νόσοι οφείλονται στις σύγχρονες διατροφικές συνήθειες. Η Μαίρη Μάρκου, εναλλακτική θεραπεύτρια της μεθόδου “Κοσμοενεργειακή Θεραπευτική“, γράφει ένα βιβλίο που ξετυλίγει τις άγνωστες πτυχές της διατροφής και του εμπορίου. Είναι ξεκάθαρο πως… δεν πρόκειται ένα ακόμη βιβλίο για δίαιτες ή μαγειρικές.

Είναι ένα βιβλίο σκέτη αποκάλυψη για το τι συμβαίνει πραγματικά σήμερα στην διατροφή μας αλλά και τι φτάνει στο πιάτο μας. Εξ’ ου και ο ζόρικος τίτλος, «Μη μασάτε» Αλκαλική Διατροφή. Είναι γραμμένο απλά και ευχάριστα γιατί δεν είμαι ο τύπος του ανθρώπου που αρέσκεται στα δράματα. Αποκαλύπτει τι βάζουμε πραγματικά στον οργανισμό μας και προτείνει ένα ολοκληρωμένο σύστημα διατροφής.

Με την βοήθεια του Σεφ Νίκου Παπαϊωάννου, θα βρείτε στα περιεχόμενα του και 80 πεντανόστιμες συνταγές, για να ξέρετε πως να βαδίσετε και να χάσετε και μερικά κιλάκια αν το επιθυμείτε ΧΩΡΙΣ δίαιτα. Γιατί δεν γνωρίζω κανέναν που να αδυνάτισε επειδή είπε το ψωμί ψωμάκι !!! Μέσα σε αυτό το βιβλίο σας δίνονται λύσεις για μια ζωή γεμάτη ευτυχία και υγεία.

Ο σεφ Νίκος Παπαϊωάννου ανέλαβε πρακτικά να κερδίσει το στοίχημα και να σας μυήσει ξανά στο αυτονόητο, σε ένα νόστιμο και αληθινά θρεπτικό φαγητό, ώστε να ξαναγίνει η γαστρονομία βάλσαμο και γιατρικό. Εμπνεύστηκε και δημιούργησε ένα πρόγραμμα 28 ημερών με πέντε γεύματα την ημέρα και 80 απλούστατες και πεντανόστιμες συνταγές πάνω στο νέο σκεπτικό της Αλκαλικής διατροφής με την αγάπη και το μεράκι του. Αλλά και καλάθι αγορών για κάθε εβδομάδα για να μην πετάτε άσκοπα τα χρήματα σας.

Ξεχάστε ό,τι ξέρατε για τις νηστείες, τις δίαιτες και τις θερμίδες.

Απλώς ενημερωθείτε σωστά και απολαύστε!